مهارت های دهگانه ضروری برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق ? ۱- مهارت خودآگاهی ? ۲- مهارت همدلی ? ۳- مهارت روابط بین فردی ? ۴- مهارت ارتباط موثر ?۵- مهارت مقابله با استرس ? ۶- مهارت مدیریت هیجان ?۷- مهارت حل مسئله ? ۸- مهارتت تصمیم گیری ?۹- …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو سالانه: ۱۳۹۷
فرمولی برای پیش بینی آینده رابطه زوجین
فرمولی برای پیش بینی آینده رابطه زوجین ویلیام کارلین گلسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارایه می دهند. آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد …
بیشتر بخوانید »سوگیریهای شناختی: اعتماد به نفس کاذب
سوگیریهای شناختی: اعتماد به نفس کاذب اعتماد به نفس کاذب (Overconfidence effect) نوعی سوگیری شناختی است که اطمینان فرد به داوریهایش فراتر از دقت عینی آن داوریها است. برخی افراد بیش از اندازه به تواناییهاشان اطمینان دارند و ریسکهای بزرگتری را در زندگی روزمره میپذیرند. تحقیقات نشان میدهد اعتماد به …
بیشتر بخوانید »بالغانه عمل کنیم…
به نظر نمیرسد اگر سگی ما را گاز بگیرید راهکار موثر آن باشد که ما هم او را گاز بگیریم. گروهی تروریستی, اتوبوسی حامل سربازان را مورد هدف قرار داده است و متاسفانه جمعی از هموطنانمان کشته و تعدادی را زخمی کرده اند که جا دارد در همین جا ابراز …
بیشتر بخوانید »چطور انسانهایی که به اخلاق، باور دارند دست به شرارت میزنند؟ – حمید مطهری
چطور انسانهایی که به اخلاق، باور دارند دست به شرارت میزنند؟ – حمید مطهری هیتلر مشروبات الکلی مصرف نمیکرد و سیگار نمیکشید و عاشق موسیقی و نقاشی بود. از آزار دیدن حیوانات ناراحت میشد و برای اولین بار در تاریخ اروپا، قوانین حمایت از حیوانات را وضع کرد. وی حامی …
بیشتر بخوانید »زنان بارداری که مثبت میاندیشند، فرزندانی با توانایی ریاضی ‘بالا دارند’
زنان بارداری که مثبت میاندیشند، فرزندانی با توانایی ریاضی ‘بالا دارند’ محققان دریافتهاند که مثبت اندیشی مادران به افزایش موفقیتهای درسی کودکانشان کمک میکند پژوهش تازه نشان میدهد که زنان باردار که مثبت میاندیشند و تمایل بیشتری به تلاش برای کنترل شرایط خود نشان میدهند، ممکن است فرزندانی به دنیا …
بیشتر بخوانید »آیا شما ریزپرخاشگرید؟
آیا شما ریزپرخاشگرید؟ ریزپرخاشگری یعنی “به کار بردن عبارات گفتاری کوتاه و حرکات و اشارات کلامی و غیرکلامی که، چه سهوی چه عمدی، حاوی توهین، سرزنش و تحقیر دیگران باشد”. پژوهشگران حوزه “تنوع فرهنگی” و “عدالت اجتماعی”، با پیشرفت ابزارهای علمی، به مشاهده، بررسی و تحلیل دقیق رفتار و زبان …
بیشتر بخوانید »دوست دارید فرزندتان انسان باشد یا ماشین؟
دوست دارید فرزندتان انسان باشد یا ماشین؟ – دکتر حسام فیروزی خشونت بدوی ترین و ابتدایی ترین شیوه ابراز خشم است. در ارتباط با ویدیویی که اخیرا منتشر شده و مربوط به یکی از کارمندان ساواک است که پس از ۴۰ سال به ایران برمیگردد و توسط یک تیم مستندساز …
بیشتر بخوانید »ناقصسازی جنسی زنان (ختنه زنان)
ناقصسازی جنسی زنان (ختنه زنان) – بریدن آلت زنانه بریدن آلت تناسلی زنان (به انگلیسی: Female Genital Cutting) یا ختنه زنان (به عربی: ختان الإناث) یا ناقصسازی جنسی زنان یا مثلهکردن جنسی زنان (به انگلیسی: Female Genital Mutilation) بر اساس تقسیمبندی سازمان بهداشت جهانی به یکی از چهار عمل زیر …
بیشتر بخوانید »آیا وقتی که تمایلی ندارید باید با همسر خود رابطه جنسی داشته باشید؟
آیا وقتی که تمایلی ندارید باید با همسر خود رابطه جنسی داشته باشید؟ – دکتر طاهره محمدی چه باید کرد هنگامی که یک پارتنر “بله” و یک پارتنر”نه” در رختخواب وجود دارد! این ایده خوبی نیست که خودتان را مجبور کنید کاری که شما را بیزار می کند انجام دهید. …
بیشتر بخوانید »