راهبردهای تامین بهداشت روانی کودکان اوتیستیک - شکوفه صادقی روان‌شناس

همسرت باید عاشق والدین و خانواده‌ات باشد داگ پسری بسیار صمیمی بود که با دو خواهر کوچکترش ارتباط خیلی خوبی داشت. وقتی با بتسی ازدواج کرد، خیال می‌کرد که همسرش نیز عاشق خانواده ی او خواهد بود. در واقع بتسی بخصوص مشتاق خواهرهای شوهرش نبود چون آن٬ها را خودمحور و …

حساسیت شنیداری در کودکان و تمرین‌هایی برای تقویت آن – برای تقویت حساسیت شنیداری چه فعالیت‌هایی می توان انجام داد ؟ ? می توانید چند وسیله‌ی صداساز بسازد تا کودک از آن ها استفاده کند و با انواع صداها آشنا شود. ? صداهای مختلف حیوانات را ضبط کنید از کودک …

صدابیزاری، صدابیزاری گزینشی، یا میسوفونیا (misophonia) یا تنفر از صدا، اختلالی است که فرد مبتلا به آن با شنیدن بعضی صداهای خاص دچار احساسات منفی شدیدی مانند عصبانیت، گریختن، تنفر و انزجار می‌شود. این صداها می‌توانند آرام یا بلند باشند.

چه کنیم تا خواب راحت‌تری داشته باشیم – ( بهداشت خواب) امروزه افراد بسیاری چه جوانان و چه در سنین میانسالی و سالمندی با مشکل اختلال خواب مواجه هستند. علل بسیاری میتواند باعث بی‌خوابی شود از جمله‌ی آنها بیماریهای جسمی، بیماریهای روانپزشکی، بی‌خوابی‌های اولیه که برخی از کودکی با آن …

⁠ موقع ⁣خشم یا خوشحالی زیاد؛ تصمیم نگیریم! نتیجه یک تحقیق روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان ⁣هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خرد او به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی،چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و یا محبت افراطی و …) …

رابطه‌ی بالغانه در ازدواج رابطه‌ای‌ست که هر دو تفاوتهای هم را می‌پذیرند در عین حال که به استقلال هم احترام میگذارند از یکدیگر در جهت رشد و بالندگی حمایت میکنند.

باورهای نادرست عموم در مورد تجاوز باور نادرست: زنان نباید تنها بیرون بروند، به‌خصوص هنگام شب. احتمال تجاوز به زنان در بیرون از خانه، از سوی غریبه‌ها و در کوچه‌های تاریک بیشتر است. این بهترین راه حفاظت از خود برای زنان است. واقعیت: به زنان اغلب توصیه می‌شود که برای …

مهارت مدیریت استرس برای کودکان – مینا ارجمندپور کودکان احساسات خود را نمی شناسند و با استفاده از رفتار گوناگون احساسات مختلف خود مانند شادی، غم، خشم، … را نشان می دهند. پیش از آموزش تکنیکهای مناسب مقابله ای برای مدیریت و کنترل استرس تعریفی از احساس استرس و اضطراب …